Практики осознанности для детей и родителей, для педагогов и специалистов помогающих профессий. Простым языком и понятными образами о важном и глубоком для всей семьи.
Материалы в открытом доступе: пробуйте и делитесь с другими
Прогулки с Волшебством — это насыщенное, качественное время вместе с ребенком. Тут нет тех, кто знает больше или меньше: вы оба в равных условиях, вы — два исследователя окружающего мира, которые обмениваются друг с другом открытиями.
Дыхание сопровождает нас на протяжении всей жизни. Наблюдение за вдохами и выдохами, а также за движениями в теле, которые сопровождают дыхание — самая доступная созерцательная практика.