Творческая сессия «Поцелуй ветра Добавить легкости в жизнь и творчество и познакомимся с собой и другими обитателями волшебного леса!
Поцелуй ветра — это:
Контакт с собой
Возможность узнать себя лучше — и открыть в себе что-то новое. Я поделюсь с вами творческими практиками и практиками на основе майндфулнес, которые работают для меня с 2017 года
творческие практики
Необычные задания, позволяющие нырнуть на глубину и найти внутри свое пространство ресурса. Каждая практика — возможность исследовать разные грани внутреннего творца и наполнить резервуары творческой энергии.
Приглашение в путешествие
Для этого не обязательно куда-то уезжать. Я зову вас по-новому исследовать знакомые тропинки и открывать в них источники самоподдержки и восполнения ресурса.
Я буду рядом
Для участников откроется чат поддержки в телеграм для обмена впечатлениями, опытом и переживаниями.
ВАЖНЫЙ ДИСКЛЕЙМЕР (даже два)
Это встреча для всех: взрослых самих по себе, взрослых с детьми, взрослых без детей. И для некоторых взрослых детей тоже.
Для маленьких детей у нас будут задания со звездочками (или с луной).
Уметь рисовать (лепить, медитировать и т.д.) для участия не обязательно. Мы ждем и очень хотим познакомиться с вами такими, какие вы есть.
Полина Французова
Актриса, художница и иллюстратор и автор книг Соавтор курса для родителей и детей «Больше волшебства»
Есть только лес и облако… А я?
Материалы и инструменты
Что подготовить для программы?
Акварель и акварельная бумага
Любой набор акварели, которая у вас есть, или который вам хотелось купить (сейчас самое время). Акварельная бумага (плотность от 200 гр/м2)
Кисти
Три кисточки разных размеров
Клей
Понадобится для изготовления гербария и коллажа ( ПВА )
Тушь или чернила
можно черного, зеленого или любого другого цвета
Скетч-бук (альбом, блокнот) для дневника лета
Вам подойдет альбом с плотной бумагой или просто отдельные листы (мы покажем, как собрать их в арт-бук).